A dor no joelho do corredor pode ser mais do que um sinal de excesso de atividade física. A corrida é um esporte de alto impacto que pode levar, ao longo do tempo, a um desgaste de cartilagem, que tem como objetivo amortecer e lubrificar a articulação.
Sentir dor em um treino isolado, que não se repete e desaparece após o repouso pode ser considerado normal. Mas se o sintoma for intenso ou se repetir, mesmo que seja exclusivamente durante a atividade, pode ser um sinal de alerta para a condromalácia patelar.
O sintoma pode ocorrer na frente, na lateral ou logo abaixo do joelho.
O uso de um tênis adequado para o esporte e realizar o devido aquecimento e alongamento antes de correr é indispensável para evitar lesões.
Se você apresenta dor ao correr, agende a sua consulta o mais breve possível.
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