A tendinite no ombro é um dos mais frequentes problemas apresentados pelos nadadores de competição, essa articulação e a musculatura ao redor são responsáveis por 90% da força de propulsão realizada no esporte.
A doença é uma inflamação ou lesão no tendão - uma fibra que tem como função unir o músculo ao osso e promove estabilidade para a articulação. No ombro, os tendões mais susceptíveis a inflamação são os do manguito rotador (redondo menor, supraespinal, infraespinal e supraespinal) e o tendão da cabeça longa do bíceps.
Durante o nado o ombro é submetido a amplas mudanças em seu posicionamento e a fortes contrações musculares, esse esforço contínuo pode ocasionar lesões por sobrecarga e repetição e deve ser evitado durante o período de tratamento de uma tendinite.
O tratamento pode ser conservador ou cirúrgico e vai depender de cada caso e das características individuais do paciente.
Entre os sintomas de tendinite no ombro estão dor, sensação de inchaço e dificuldade de movimentação. Realizar o adequado aquecimento e alongamento antes do exercício, além de evitar treinar em excesso, ajudam a reduzir o risco de desenvolver uma tendinite.
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